頭皮のフケ・かゆみ対策

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頭皮のフケ・かゆみ対策

ここでは「頭皮のフケ・かゆみについて」と「頭皮のフケ・かゆみ対策」についてを紹介します。

頭皮のフケ・かゆみについて

頭皮にも小鼻のまわりに起こる「脂漏性皮膚炎」と同じように炎症を起こします。頭皮で分解された皮脂が空気で酸化されると、雑菌が繁殖して炎症をおこし、フケ、頭皮のかゆみがおこります。つまり頭皮のフケ・かゆみのほとんどが「脂漏性皮膚炎」の症状です。


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頭皮のフケ・かゆみ対策

頭皮のフケ・かゆみ対策として、毎日もしくは一日おきに洗髪して清潔に保つことが大切です。このときに使用するシャンプーは低刺激性のシャンプーで、指の腹でやさしく洗うようにします。
髪の毛を乾かすときの対策としては、地肌へドライヤーの風が当たらないようにし、頭皮の乾燥を防ぐため、椿油などで保湿しましょう。

頭皮のフケ・かゆみ対策には食生活も大切です。食生活では辛いもの、刺激物、油分は控えるようにします。

なお、頭皮のフケ・かゆみが悪化すると髪が抜けることもあり、このようなときは皮膚科に相談しましょう。脂漏性皮膚炎は慢性化しやすく、治療期間が長くなる場合もありますので早めに治すようにしましょう。

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